Le stress, c’est quoi ? En quelques mots, le stress est une réaction physiologique du corps face à une situation d’urgence. C’est un élément qui met un individu en action pour lui permettre de réagir face à une agression ponctuelle. On le qualifie alors de bon stress.
Toutefois, trop de stress mal géré nuit. En devenant chronique (lorsque les sources anxiogènes se répètent), il devient néfaste pour vous et votre entreprise.
Mais, c’est justement cette frénésie que l’entrepreneur vit chaque jour. Vous vous êtes déjà demandé : comment vous arrivez à gérer tout ce flux d’informations bonnes et mauvaises, grandioses et catastrophiques ? ». Le patron de H&C Executive Education Hermann CAKPO répondait : « C’est le lot quotidien de l’entrepreneur ».
Lire aussi : Comment réussir en tant qu’entrepreneur en 2023 ? Voici les clés !
Sachez que peu de gens pourront se mettre à la place de l’entrepreneur pour subir et supporter son quotidien. Il n’y en aura que peu. Heureusement que vous, vous en faites partie. Si c’est le cas, il faut que comprendre, par la même occasion, que le stress ne s’appellera pas “stress” pour vous, mais “euphorie” ! vous devrez transformer, à chaque fois, votre stress en euphorie, mais une euphorie progressivement apaisante d’où vous sortez pour voir la réalité en face après avoir utilisé la machine à calculer. ”Combien je perds réellement ? Combien je gagne effectivement” ?
D’après Hermann CAKPO, une de ses expériences lui a démontré que les situations les plus stressantes sont les plus faciles à gérer ; et que les situations les plus mortelles sont les situations plus porteuses d’espoir de vivre ! Alors que vous pensez que le ciel va tomber sur votre tête, la solution se trouve bien à portée de main. L’apaisement progressif, le recul et le calcul pour évaluer le pire qui puisse arriver, dévoilent encore plus rapidement la porte de sortie. C’est le jour où vous courrez plus, que vous faites moins de résultats. Vous êtes surpris de voir que vous gagnez gros lorsque vous y allez méthodiquement !
Le stress est constant en business ! Mais, il ne s’appelle jamais stress pour les entrepreneurs gagnants ! Ils savent toujours que, pour réussir, ils doivent pouvoir déclencher ou contrôler les flux. Si vous devenez victime du flux de stress, c’est que ce n’est pas vous qui le déclenchez et vous n’arriverez pas non plus à le contrôler. Avoir une forte capacité à contrôler le stress que vous déclenchez et celui venant d’ailleurs, vous devrez vous y préparer !
