Ultra-Performance

Comment éliminer les petites indisciplines de votre vie

Par | 2017-01-26T00:16:38+00:00 septembre 16th, 2016|Catégories : Bien-être, Croissance Personnelle, Excellence personnelle, LEADERSHIP, Ultra-Performance|Mots-clés : , , , , , |

Comme vous le savez maintenant, ce ne sont pas les grandes catastrophes qui détruisent nos forteresses vitales, ce sont les petites erreurs quotidiennes qui s’agrègent pour créer jour après jour et progressivement les aggravations nécessaires pour que nous finissions par vivre les grandes crises. Si vous avez l’habitude de vous permettre ces petites négligences qui finissent [...]

Comment dépasser les peurs qui vous empêchent de mettre en oeuvre vos projets

Par | 2016-09-15T06:32:39+00:00 septembre 15th, 2016|Catégories : Ultra-Performance|Mots-clés : , , , , , , , |

Beaucoup de gens se demandent comment faire pour dépasser ses peurs, passer à l'action et mettre en oeuvre ses projets majeurs. Nous avons toujours peur et il n'est pas facile de dépasser ses peurs. Mais je pense à la suite de Steve Jobs que lorsque vous avez une chose à faire, votre cœur et votre intuition [...]

5 astuces pour rester concentré sur ses objectifs

Par | 2016-08-25T12:45:58+00:00 août 25th, 2016|Catégories : Croissance Personnelle, Ultra-Performance|Mots-clés : , , , , |

Pour finir par réussir il faut savoir rester concentré sur ses objectifs. L’une des raisons pour lesquelles nous n’atteignons pas nos objectifs, c’est qu’il arrive un moment où non seulement nous perdons de vue la raison pour laquelle nous les avons fixés mais surtout nous sentons que nous ne progressons pas vraiment. En ces moments-là, on est [...]

5 questions à se poser avant d’abandonner

Par | 2016-08-25T11:51:03+00:00 août 25th, 2016|Catégories : Croissance Personnelle, Ultra-Performance|Mots-clés : , , , , , |

La vie est difficile et vous êtes tenté d'abandonner? Avant d'abandonner, posez-vous les questions suivantes. S’il reste vrai que les gagnants ne lâchent jamais et que les lacheurs ne gagnent jamais il n’en demeure pas moins que pour avancer il faut accepter renoncer. Vous n’avez certainement pas des ressources illimitées, vous n’avez pas toute votre vie, [...]

La méthode pour en finir avec la procrastination

Par | 2016-08-24T09:30:38+00:00 août 19th, 2016|Catégories : Croissance Personnelle, Ultra-Performance|Mots-clés : , , , , , , , , , , , |

Vous avez essayé toutes les méthodes pour en finir avec la procrastination? Suivez cette vidéo pour découvrir comment procéder pour prendre en charge les trois situations les plus urgentes de votre vie et de votre carrière dès maintenant. Pour en finir avec la procrastination, vous devez vous assurer de ce que vous savez vous concentrer sur [...]

12 choses à se dire pour rester motivé à aller de l’avant

Par | 2016-08-07T22:50:01+00:00 août 7th, 2016|Catégories : Croissance Personnelle, Force Mentale, Ultra-Performance|Mots-clés : , , , , , , , , |

Rester motivé pour aller de l'avant est un grand défi. Il arrive ces jours où nous perdons toute notre motivation, des jours où nous oublions pourquoi nous sommes ici et pourquoi nous devons continuer d'aller de l'avant. Nous nous demandons comment rester motivé à aller de l'avant. Parfois, ce sont ces jours où nous avons besoin [...]

10 astuces pour renforcer sa puissance mentale

Par | 2016-08-07T21:53:52+00:00 août 7th, 2016|Catégories : Croissance Personnelle, Force Mentale, Ultra-Performance|Mots-clés : , , , , |

Renforcer notre puissance mentale est l’exercice que nous avons le plus besoin de faire, même si c’est le plus difficile ; il consiste en la capacité à refuser d’avoir mal, de nous laisser toucher ou de vouloir abandonner, de ne pas rougir, de continuer de nous battre jusqu’à ce que nous obtenions les résultats dont nous [...]

25 habitudes pour devenir mentalement fort

Par | 2016-08-07T18:24:49+00:00 août 7th, 2016|Catégories : Croissance Personnelle, Ultra-Performance|Mots-clés : , , , , , , , , , , |

Devenir mentalement fort est important pour produire des niveaux de résultats exceptionnels que vous soyez entrepreneur, manager, leader, sportif, compétiteur. Il faut être mentalement fort pour être sûr de rester concentré sur son objectif et ne pas devisser. Envie de devenir mentalement fort? Voici les 25 habitudes pour devenir mentalement fort. 1.       Ils choisissent comment ils [...]

7 meilleures méthodes pour bien gérer ses journées

Par | 2016-08-07T23:08:32+00:00 août 3rd, 2016|Catégories : Ultra-Performance|Mots-clés : , , , , , , , |

Quelles sont les meilleures méthodes pour bien gérer ses journées? Vous allez le découvrir dans cet article. En effet, il est de plus en plus vrai que nous sommes plus capables d’en faire dans une journée que nous n’en faisons effectivement. Si vous avez l’impression que vos 24 heures ne vous suffisent pas ou passent sans [...]

4 règles pour connaitre des avancées quotidiennes

Par | 2016-08-03T10:11:43+00:00 juillet 27th, 2016|Catégories : Croissance Personnelle, Ultra-Performance|Mots-clés : , , , , , , , , , , , |

Si vous avez étudié et appliqué la règle des 60 minutes hebdomadaires, vous avez déjà certainement expérimenté l’importance de la capacité à faire quelque chose chaque jour pour progresser dans la réalisation de chacun des objectifs que l’on se fixe. Je reviens ici sur ce besoin de constance dans la contribution quotidienne à nos performances personnelles [...]

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