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10 phrases pour rester positif et gagnant toute l’année 2017 !

Par | 2017-08-30T20:39:52+00:00 décembre 30th, 2016|Catégories : Bien-être, Croissance Personnelle|Mots-clés : , , , , , |

Tout ce que tu désireras cette année tu le réaliseras pourvu que tu y croies absolument. Pour gagner, il faudra rester positif cette année. Médite chaque jour et à chaque instant les phrases suivantes: 1.       L’impossible c’est dans la tête, au fond il n’y a pas de limite L’année dernière tu croyais qu’il y a des choses [...]

Le syndrome de fatigue chronique : 13 signes pour le reconnaitre

Par | 2017-09-01T10:19:47+00:00 décembre 19th, 2016|Catégories : Bien-être|Mots-clés : , , , , , , |

C’est une affection caractérisée par un état de fatigue persistant et inexpliqué. Ce n’est pas une affection contagieuse. Il serait en rapport avec un dysfonctionnement immunitaire qui aurait été provoqué par un stress physique ou psychologique. Mais sa gravité réside dans la difficulté de son diagnostic, sa prise en charge et ses complications car il a [...]

Le secret de la bonne forme

Par | 2017-08-30T21:07:33+00:00 décembre 2nd, 2016|Catégories : Bien-être|Mots-clés : , , , |

Je venais de finir de jouer au Tennis avec un jeune relanceur. « Ça m’a fait vraiment du bien » dis-je. « Eh oui, j’imagine. Vous savez, l’exercice sportif est un médicament gratuit que Dieu a mis à la disposition de l’homme pour qu’il soit en bonne santé ». Je ne pouvais pas entendre mieux que ça. « Le colonel est [...]

5 raisons pour lesquelles vous devez faire confiance à nouveau

Par | 2016-11-24T13:33:32+00:00 novembre 24th, 2016|Catégories : Bien-être, Croissance Personnelle, Excellence personnelle|Mots-clés : , , , , , , , , |

Il n’y a rien de plus destructeur que le fait d’avoir une confiance qui ait été trahie. Vous êtes complètement effondré, vous perdez même le sens de la valeur des relations humaines. Vous prenez des résolutions suicidaires. Vous êtes convaincu désormais que ce n’est pas la peine de faire à nouveau confiance.  Il m’est arrivé de [...]

4 raisons de « Dire la Vérité »

Par | 2016-11-24T12:04:14+00:00 novembre 24th, 2016|Catégories : Bien-être, Excellence personnelle|Mots-clés : , , |

Aussi douloureuse qu’elle soit la vérité fait gagner du temps. Ce n’est pas le mensonge qui fait gagner du temps mais plutôt la vérité et les gens qui sont pressés de solidifier les bases de leur leadership intrinsèque ne perdent pas du temps… 1. La douleur vécue une fois pour toute En décidant de reporter à [...]

11 causes d’accident vasculaire cérébral (AVC)

Par | 2016-11-24T11:25:25+00:00 novembre 23rd, 2016|Catégories : Bien-être|Mots-clés : , , , , |

L'AVC est un accident au niveau d'un vaisseau sanguin situé dans le cerveau. Le vaisseau sanguin peut se rompre ou se boucher (par un caillot de sang ou une particule de graisse) entraînant une série de signes telle que paralysie des membres, une déviation de la bouche, coma, mort et c. Cette pathologie étant grave car [...]

Comment démonter les affirmations qui nous font perdre nos moyens

Par | 2016-11-20T18:55:19+00:00 novembre 20th, 2016|Catégories : Bien-être, Croissance Personnelle|Mots-clés : , , , |

Réussir ou échouer dépend de ce que nous nous disons sur nous et sur la situation à nous-mêmes ainsi que les actions que nous engageons si nous pouvons avoir la représentation adéquate de la situation en nous posant les bonnes questions, nous nous faisons une meilleure représentation et acceptons d'agir en vue des résultats que nous [...]

7 façons de dissoudre l’anxiété

Par | 2016-11-14T17:05:25+00:00 novembre 14th, 2016|Catégories : Bien-être, Croissance Personnelle|Mots-clés : , , |

Nous sommes d’autant plus anxieux lorsque nous nous projetons dans le futur et pensons qu’il est presque clair que nous n’allons pas pouvoir nous en sortir. Il n’y a que la préoccupation par rapport à demain qui nous emprisonne ainsi nous empêchant de vivre les joies actuelles. Si vous avez l’habitude d’être anxieux, certainement que ce [...]

Comment relativiser les critiques amères

Par | 2016-11-10T12:11:42+00:00 novembre 10th, 2016|Catégories : Bien-être, Croissance Personnelle|Mots-clés : , , , |

Le travail nécessaire pour continuer de nous développer constamment et être fort mentalement n’est pas un travail que vous pourriez démarrer hier et vous donnez rapidement congé cet après-midi. C’est constamment que nous devons travailler à dépasser et à panser rapidement nos blessures et avancer. Les critiques que les gens ont à notre égard constituant l’une [...]

4 sources de frustration à gérer

Par | 2016-11-04T13:52:20+00:00 novembre 4th, 2016|Catégories : Bien-être|Mots-clés : , , , |

Nous avons tous été frustrés une fois de quelque manière et justement chacun de nous l’a vécue différemment. Pour certains, la frustration est un carburant qui leur permettre d’aller de l’avant en ignorant ce qui se dit à l’extérieur pour travailler à leur dépassement de soi ; pour d’autres c’est un élément paralysant qui les empêche d’atteindre [...]

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